
Au 13/01/2024





Saint-Sylvestre est programmée


- Début de la séance à 10h00
- Prévoir un tapis de sol
- Venir en tenue (pas de vestiaire)
- Prévoir de l’eau, on s’occupe du café
et des petits gâteaux



Course solidaire avec Haroz

La 10km Blot Label International est inscrite au Ranking World Athletics (Fédération Internationale d'Athlétisme).
Le Ranking est à l'athlétisme ce que l'ATP est au tennis.
Les athlètes participant à ces épreuves acquièrent des points qui permettent d'accéder à certaines compétitions.
La 7.5km Grégorienne Grand Quartier épreuve 100% féminine.
Épreuve sur laquelle on met souvent son premier dossard avant de passer sur des distances plus longues.
Pour celles qui ont envie de se challenger, de partager la sensation d'une compétition sur une distance accessible.
Une course à faire en famille - mère / fille - entre copines, collègues de travail.
Ambiance d'exception, fitness en musique avec l'Aquatonic, départ en fanfare. Une arrivée de winneuses.
La 4km Vivalto Sport épreuve familiale non chronométrée.
A chacun son rythme. Cette épreuve revêt un aspect solidaire.
L'intégralité des droits d'inscription de cette épreuve est reversée à l'association Haroz
(Association soutenue depuis plusieurs années par les Métropolitaines Blot).
L'association a pour but d'apporter une parenthèse de rêve, de joie et de bonheur aux enfants hospitalisés.
Ce challenge récompense la société, collectivité ou association employeur qui compte, dans sa catégorie d'effectif salarié, le plus grand nombre de participants sur l'ensemble des 2 courses majeures.
Nouveauté : Le Challenge Performance
Ce challenge récompensera l'entreprise la plus performante, temps cumulés sur les 3 premiers coureurs, sur le 10km. Temps cumulés sur les 3 premiers coureurs
En partenariat avec La Petite Académie nous accueillerons, pour permettre aux parents de faire l'une des courses au programme, les enfants à partir de 4 ans.
L'objectif pour ces enfants, passer un super moment en participant à un atelier artistique autour du thème du sport.
Atelier encadré par des professionnels.
La réservation se fait en ligne sur le site de LA PETITE ACADEMIE
Les coureurs pourront se restaurer à l'issue des courses.
Espace restauration (galette saucisse) + buvette.
Jusqu'au 13 janvier 2024, les samedis training Vivalto Sport.
(La première séance a eu lieu samedi 07/10/2023)
Tous les samedis matins à 10h stade Yves Le Minoux à St Grégoire. Séance gratuite d'1 h d'entrainement encadrée par 2 professionnels de l'athlétisme.
Préparation physique, fractionné, respiration, alimentation, étirements, récupération, … Une préparation fun pour être au top le 21 janvier.
Enfin, pour ceux qui souhaitent vivre l'événement de l'intérieur et partager l'expérience des Métropolitaines de Saint-Grégoire, ils peuvent rejoindre les quelque 300 bénévoles qui font le succès de l'événement en s'inscrivant sur la pages BENEVOLES